コーヒーのおはなし
桜も満開になって花びらが舞っているのをみていると、気持ちも軽やかになります🌸🌸🌸 突然ですがコーヒー☕はお好きですか？コーヒーと言えばカフェイン！というイメージが強いですが、 カフェイン以上にポリフェノールがたくさん含まれ、その量は赤ワインに匹敵するそうです。...
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NUAD THAI relaxation salon soothe
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2022年1月1日読了時間: 1分
あけましておめでとうございます
２０２２年が健康で明るく笑顔の一年でありますように✨ ここに来てよかった～と思っていただけるよう、努めて参ります 本年もどうぞよろしくお願いいたします
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2021年9月1日読了時間: 2分
運動不足ではないですか？
厳しい暑さと、自粛生活が続いて引きこもっていませんか？ 長時間同じ姿勢をずっと続けると、筋肉量は減り、筋膜が硬くなり周囲の組織も固まってしまいます。 腰や背中、肩や首は辛いな～固まってるな～と認識できますが、お尻や太腿が固まってるってなかなか気付かないのではないでしょうか。...
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2021年7月1日読了時間: 1分
頑張って暑さを乗り越えましょう！
✨夏季限定メニュー✨ ドライヘッドスパ Relax＆Refresh 水を使わないヘッドスパでクールダウン✰ 頭の疲れを取って身体もスッキリ！ 9月までの限定メニュー オールハンドによる心地よい刺激で、頭皮やお顔～首肩を緩めて血行を促し...
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2021年5月10日読了時間: 1分
5/18 ２周年を迎えます
いつもsootheをご利用いただきありがとうございます。 まだまだ2年ですが続けてこれたこと、感謝の気持ちでいっぱいです！ ありがとうございます✨✨✨ 5月末まで施術メニュー全てに15分延長プレゼント★✰★ これからも皆さまの心と身体が安らぎに満たされますよう尽力いたします...
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2021年5月1日読了時間: 1分
免疫力アップキャンペーン
自粛生活が続いていますが家に閉じこもると免疫力が低下し、マスクでは呼吸が浅く酸素が取り込みにくく、 脳の酸素不足になります。浅い呼吸は自律神経のバランスが崩れたり、背骨の歪み、内臓機能の低下や 下垂の原因ともいわれています。...
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2021年4月1日読了時間: 1分
免疫力を高める意識を！
「疫から逃れる」と書くように、免疫の大きな役割は体内に侵入するウィルスや細菌、がん細胞などの異物から 身体を守ることです。感染の大きな差は免疫力。細菌などの侵入口でもある口や鼻の粘膜組織は粘膜免疫システム とも言われ、口の粘膜は免疫システムの最前線。口のケアを怠ると全身の免...
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